每天早上喝豆浆会胖吗

问题分析：你好，不会胖，而且对身体更好 早上喝豆浆是最好的营养方法 既美容又养颜 豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B

1、B

2，烟酸和铁、钙等矿物质。意见建议：鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。