减肥的时候能吃含糖量高的食物吗

问题分析：肥胖是主要还是自身存在着不良的饮食习惯，由于摄入的能量超过了自身的需求，从而导致过多的能量在身体集聚，从而转化为脂肪。

意见建议：治疗还是主要从饮食方面着手，如低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果来代替肉类、并且要控制饭的量等，可以吃含糖食物，控制的同时应该适当的运动。