问题分析：自慰就是通过自己抚触性器官或借助道具对性器官进行刺激达到纾解性欲的目的的方式意见建议：一般情况下适量频次的自慰可以起到是紧张得到放松，减轻压力，精力充沛的目的。
但是过频 的自慰则会起到相反的作用
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