问题分析：如吃避孕药，平时过度劳累，心情不好，饮食过于刺激，腰腹部着凉，激素分泌失调等都会引起月经不调的，需要谨慎。
意见建议：建议你最好去医院咨询，在医生指导下做一些检查，如子宫，阴道，卵巢等彩超，激素水平，确定后调理，平时好好休息，保持好的心情等。
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