您好,根据您描述的情况,多考虑是气虚的情况的,气虚导致气血推动无力,功能活动减退,导致临床的一些症状,建议应该积极干预,食可以改善的。
建议平时多多参加体育锻炼,必要时候可以于中药汤剂调理,重点以补气为原则,根据舌脉等情况,相应加减,平时保证充足睡眠,心情的舒畅,谢谢!
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