问患者提问

孕前吃多大剂量的叶酸

吃叶酸,可是我不知道应该吃多剂量的叶酸.网上说每片含量为0.4克的是怀孕前吃的.而每片含量为5克的是怀孕后吃的.这样的说法对吗?我应该怎么选择叶酸的剂量?如何区分怀孕前与怀孕后应该吃什么样的叶酸呢?

提问时间：2020-08-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物。

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