上班老爱打瞌睡每天无精打采得

病情分析： 你好！ 出席这种情况，首先要检查一下自己的睡眠是否足够？像你这个年龄怎么也要睡足7小时以上。意见建议：如果是睡眠不足，那么久要下决心改变自己的生活方式，每天力争在晚上10点以前入睡，开始不习惯，久之自然可以适应。

如果是睡眠时间足够，但还是困，那就要做进一步的检查了。