问患者提问

妇女肝肾阴虚、如何补

医生你好、我最近晚上厕所的次数很频繁、但每次的量都不多、而且我还经常感觉腰膝酸软、耳朵也总是嗡嗡响、走路也没有劲、我去看了医生、说我是肝肾阴虚、在饮食上需要补充营养。现在我想咨询一下医生女性肝肾阴虚、如何补才能好起来翱

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、可以用当归、生姜和羊肉煮汤、每天早晚各喝一碗、吃肉喝汤、一个冬天过来肯定会大有起色包括韭菜、大蒜、洋葱、都有很好的提升阳气的功效也可以用韭菜籽泡茶喝还有一道食谱可以补充肾气、提高我们呼吸的深度、核桃、银杏、杏仁和花生打粉之后泡茶喝

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