胃火旺可以吃清热去火的水果，如哈密瓜、猕猴桃、火龙果、香蕉、橙子、西柚、西瓜、香瓜、雪梨、葡萄、草莓、桑葚等都能够去胃火，具有清热解暑的作用。
胃火旺平常要避免食用辛辣刺激、油炸、油腻性的食物，多喝温开水，还可以适当的饮用萝卜汁来调理身体。
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