孩子缺不缺锌并不是单凭头发发黄就能看出，如果孩子确实缺锌的话建议到医院给孩子检查后微量元素，测试微量元素后就能判断出孩子是否缺锌。
如果孩子不缺锌是不用补锌的。如果孩子缺锌的话建议给孩子多食用花生、核桃，然后给孩子服用葡萄糖酸辛口服液。
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