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晚上吃了一根双汇火腿肠和一碗白

晚上吃了一根双汇火腿肠和一碗白糖拌黄瓜，然后就一直坐着不动，会长胖吗

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你所说的食物热量并不是很高，如果平时饮食规律，没有暴饮暴食，白天有合理运动，晚上这样吃是不会长胖的。
祝身体健康！

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