两岁半的宝宝早上只喝奶不吃别的东西，要到十一点再吃饭，这样好吗？

家长您好这样对宝宝身体不好。人体需要的能量都是由糖类转化而来的，而糖类主要包括蔗糖、麦芽糖、淀粉等由它们转化成葡萄糖供人体使用。

如果早上只喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质就会经过脱氨基的作用变成尿素和葡萄糖，所以就丧失了营养成分，所以最好先吃一点面包补充一些淀粉，它可以在口腔中经过唾液淀粉酶的作用转化为葡萄糖，然后再喝牛奶就保证了牛奶的营养成分。

此外：空腹喝牛奶还会造成腹泻对身体极为不利。