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猪蹄炖什么下奶？

生完宝宝已经15天天，一直纯母乳喂养，但是现在感觉奶水不足，而且在喂养过程中总觉得宝宝吃不饱，因为猪蹄中含有很丰富的胶原蛋白，对下奶有一定的作用，那猪蹄炖什么下奶呢？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期间如果产妇乳汁分泌不够的话，可以用猪蹄还有当归，黄芪，路路通，王不留行一起熬煮，或者也可以和花生一起熬煮，喝了之后也都有很好的下奶的功效，平时饮食最好吃些蛋白质多的食物，避免进食辛辣、刺激的食物，有利于宝宝的发育和生长。

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