43岁，分析您所述的症状，属于脾虚的表现，一般和您饮食不规律，脾胃虚弱有关，必要时，请到医院消化内科检查,在当地医生的指导下，人参健脾丸口服，补脾益肠丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。
适当体育锻炼，饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物
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