怀孕早期胃不好，晚上吃什么

怀孕了是有一段时间没有食欲的.可以多吃点开胃的食品,如山楂,酸梅等.吃饭的时候注意不要一次的过饱,多吃点对孩子有益的食物.怀孕期间多吃：全麦制品,奶,豆制品水果瘦肉.蔬菜.干果.注意保暖不要受凉，多去户外呼吸一些新鲜空气，保持一个好心态，好心情。

不熬夜不吸烟不喝酒。让宝宝顺利降生。