早上空腹喝鸡蛋水加红糖好不？早上空腹喝鸡蛋水加红

病情分析： 你好，你的情况属于咨询健康饮食的问题，一般来讲早晨需要吃鸡蛋和牛奶以及面包为宜的，这样比较健康的，你上述的食物最好先不要吃的意见建议：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极按照我的方法进行饮食的，这样比较健康的，祝你健康