健康指导：您好，目前的研究并没有确切的证据认为吸烟可以降低钙质的吸收的；不过吸烟对于人体的呼吸道来讲伤害非常大，还是建议您最好戒除；
此外您这个年龄来讲可能已经达到发育的末期了；建议您最好去检查一下骨垢线是否已经闭合。
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