我是个学习很好的学生，我放寒假，我现在在放纵自己。

病情分析： 你好，很高兴为你解答问题。你正处于青春发育期，身体各个方面正在发育，多看些有益的书籍等等，十六岁，正是大好的青春时期，美好的未来正在等着你，所以要有自信，相信自己。

意见建议：加强体育锻炼，还要注意增加营养，想想美好的未来，树立信心，你是最棒的。希望我的回答能对你有帮助。