怎么控油呢

病情分析：您好：油性皮肤长痘痘，首先注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。

指导意见：建议内服清热解毒的中药美肤康片，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，不滥用化妆品和药物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水，多吃些含维生素B2丰富的食物。

维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。