脑供血不足多是由于劳累过度，熬夜、饮食不规律等因素导致的。而恢复脑供血情况，首先要去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒，另外特别要提醒的是一定要吃早餐，多注意休息。
吃一些改善血液循环的微络康多肽地龙蛋白复合片来疏通血管是目前比较好的方法。
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