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糖尿病患者适宜吃哪些粗粮

有糖尿病，不知道哪些食物比较适合，糖尿病患者很多东西不能吃，那么能吃的粗粮有哪些呢？我担心这会不会对身体造成什么严重的影响呢？有什么需要注意的吗?

提问时间：2020-05-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好，粗粮一般都行，比如燕麦，糙米，咋豆类，玉米，高粱米等等。可以在大米饭中加点杂粮，吃杂粮饭。

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