说话有鼻音

近期一段时间感觉自己说话有鼻音，不知怎会事。有没有感冒，是不是我有鼻炎了。天气热时感觉不到天气变凉就有了。上次我到医院看，医生说我有过敏性鼻炎。 曾经的治疗情况和效果：医生开了头孢类效炎药加以盒抗过敏药，但不见效果，现不知怎办，医生说我体质不好。于是我现每周早上跑五天步，（早上5:40）起床锻炼，是否与早上吸冷气有关，应怎样预防。想得到怎样的帮助：现