我睡觉不管白天还是晚上的都处汗

病情分析：醒时出汗为自汗，睡着出汗为盗汗。指导意见：为阴虚之象，宜补气血，补给津液，建议养成良好地生活作息，早睡早起，三餐正常且有规律，多做户外运动多喝水，不要久坐或者长时间玩电脑，阿胶大枣都是好的。

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