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患者提问

老是容易紧张发抖,很容易受到惊吓!

提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,根据问题描述你的情况主要是由于心里过度紧张导致的,首先建议你注意休息,避免熬夜避免过度精神紧张。适当做一下深呼吸平稳情绪,就可以避免精神紧张导致的发抖。

    明白了吗如有帮助请评价

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