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自我否定不喜欢与人打交道外表开朗热情

本人表面性格外向，很多人把我当开心果，可实际很玻璃心，总是在外人面前维持一个爱笑的形象，跟谁都能相处很好，现在感觉很疲惫，很累，内心深处不像与人打交道，怕别人不喜欢自己。在单位也是一样，感觉自己对自己很不满意，做什么都觉得不对

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果是你最近出现了表面的性格比较外向，而且是不长时间的自我否定的情况。就是说有一些心理方面的致病因素，希望你能够克制一下，不要给自己太多的压力能够完善一下。

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