高血压可以吃馒头吗

可以。血压升高往往跟情绪，饮食，睡眠等因素有一定关系，当然也有继发性高血压（就是高血压是由其它疾病导致的，不过这个比例比较小，只有5%）。

平时注意饮食要清淡，低盐低脂饮食，尽量不要上火生气，而且还要注意适当运动，保持充足睡眠，大便通畅，这样血压容易控制，当然如果是继发性高血压要注意质量原发病。