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问患者提问

常吃腐竹对身体好吗

我喜欢吃腐竹，并且觉得腐竹有一股肉的味道，可经常吃好不好？

提问时间：2020-10-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腐竹有浓郁豆香味，和其它豆制品相比，能量、蛋白质、脂肪、维生素E最高。运动前后吃，可迅速补充能量，并提供肌肉生长所需的蛋白质。
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