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血糖6.3算高吗？应注意什么？

提问时间：2020-10-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

正常人空腹时的血糖应该在3.9~6.2，你空腹测量是6.3的话是属于高血糖的，建议你平时多吃点粗粮，糖分高的食物就不要吃了，戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物以及生冷的食物，平时可以进行适量的体育运动，如果有在用药的话不要私自停药。

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