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怀孕初期失眠

我自从知道自己好孕后，每天睡到凌晨1、2点的时候就会醒过来，然后就很长时间睡不着，其实也就开始几天有点兴奋，但现在已经很平静了，为什么还会这样，大家在初期的时候有没有这种情况呢? 想得到怎样的帮助：怀孕初期会失眠是正常的现象吗？请亲身经历过的回答啊

提问时间：2022-01-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

睡眠时会有点问题的，别太担心，因为你越是在意越是难受越是不容易入睡。我当时也是这样的，完全不是因为兴奋。在孕初期因为会尿频，所以醒来起夜之后会有一段时间睡不着，特别是老公还在枕边呼噜不断的时候那就更难受了。
睡不着，可以打开小灯，看点轻松幽默的书，这样会好很多。

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