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失眠的中药治疗方法有哪些

我我老公今年26岁。由于工作原因压力很大，导致现在经常性失眠。已经吃过很多药了，想知道失眠的中药治疗方法有哪些？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以口服一些中药进行治。成睡眠障碍的因素很多，主要包括环境因素，行为因素，疾病因素，精神因素，年龄因素等。也可能是出现失眠的情况到时候考虑是由于神经衰弱所致的。
注意膳食营养平衡。睡前热水泡脚喝一杯热牛奶，或者服用安神补脑的药物。

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