您好，根据您所描述的情况主要考虑是心肌供血不足，上呼吸道感染引起的注意休息避免过于劳累。指导建议：避免吃辛辣刺激性食物，建议最好是去医院做心电图，拍胸片检查明确病因对症治疗。
平时注意保持良好的心情。避免情绪波动太大。
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