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5羟色胺低了吃什么食物治疗

提问时间：2020-06-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉，以使大脑产生足够的5-羟色胺，从而减轻其悲观压抑的程度

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