问患者提问

一个晚上只有睡4到5个小时就睡不着着了。请问是什么

一个晚上只有睡4到5个小时就睡不着着了。请问是什么原因？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。

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