病情分析： 这个一般是有气血虚弱的现像，这个可以吃一些滋阴的药物就可以达到治疗的效果的。意见建议：一般可以吃一些四物冲剂和归脾丸，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
然后每天可以锻炼一下这样就能形成规律性了。
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