问题分析：您好，根据您的情况，主要考虑植物神经紊乱导致的，其次和有不规律的饮食或生活习惯有联系的，需要注意从多方面来调理。
意见建议：建议应该要养成规律的生活习惯，可以使用安神补脑液，生精补髓，益气养血、强脑安神。调整自己的作息习惯，避免劳累。
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