问题分析：你好，根据你的描述，多考虑是抽烟或其他原因导致的慢性咽炎的情况。意见建议：建议你多喝水，急性期可考虑使用消炎去火的药物，如各种抗生素、咽炎片等。
缓解期可以考虑使用胖大海、青果、麦冬等中药泡水代茶饮。注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，最好忌烟限酒。
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