问患者提问

补孕酮的食物有哪些

我最近去医院检查，发现我缺少孕酮，请问有什么食物是可以补孕酮的吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以在生活中从食物中，获取植物雌激素。比如大豆里面还有植物性大豆异黄酮可以补充体内雌激素，从而间接使孕酮升高。豆类里面都是含有异黄酮，另外也多补充一些黑豆，黑米这些对雌激素也有补充的作用。

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