怀孕一个月属于怀孕早期，怀孕早期会有一些恶心，呕吐，困顿，疲乏以及有乳房胀痛，小肚子不是很舒服的感觉，这些都是属于正常的。
建议尽量以清淡的饮食为主，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，以及不要吃比较咸的食物，这样的情况是会逐渐的缓解的。
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