你好，这个季节期间便秘是正常现象，当然不能吃泻药了，最好也不要喝清茶。指导意见建议你吃一些含油高一些的果仁，如核桃仁，不但通利大便，而且对小孩有好处。
花生仁也可以，但是易上火，也可以喝一些香油，但有可能会恶心，最好的还是吃核桃仁了。
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