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宝宝十九个月晚上睡觉不安稳怎么办

宝宝现在刚好有十九个月了。但是宝宝在很小的时候睡眠还是非常好的，就在这个月感觉到宝宝老是不爱睡觉，并且有时候半夜还老是惊醒。我想知道宝宝十九个月晚上睡觉不安稳怎么办？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝晚上睡觉不安稳的原因非常多，如果平时的生活习惯有不良的症状也是会导致孩子睡眠不安稳的症状发生。建议白天的时候不要让孩子睡太多觉，不然晚上睡不着。
并且还要看宝宝是否有感冒的症状，晚上睡觉的时候不要开灯睡。

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