问患者提问

抵抗力很差一个月就感冒四次

后抵抗力很差,一受凉就会感冒.最近一个月就感冒四次.请问吃什么可以提高抵抗力。

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先加强营养,吃些蛋白含量高的食物,当然辛辣,油腻少吃,再则适当的运动锻炼,还有生活有规律.可以服用些中药,看看中医,综合性调理,提高提抗力,冬天可吃些膏滋.西医的话,有条件就注射些胸腺肽,一般象你这么年轻的,最好不注射。

相关问题