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医生我只要一吃甜食,或者吃的过饱

医生您好,我只要一吃甜食,或者吃的过饱,第二天空腹血糖就有6点多,控制饮食的话空腹血糖5.5左右。这种情况我该怎么办,怎样才能不发展成糖尿病。
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好对于你的情况是因为身体新陈代谢紊乱,主要是身体消耗少,才会导致进食量大了以后空腹血糖升高的,说明胰腺的功能已经开始退化了,是很容易导致糖尿病的需要自己注意体育锻炼每天坚持跑步2000米,晚上不要吃太多的高热量食物和主食了,多吃一些绿色蔬菜,养成良好的饮食习惯和锻炼身体的好习惯才能够慢慢好转的,只有多出汗身体内的高热量的营养才能够代谢掉。

    以上是对“医生我只要一吃甜食,或者吃的过饱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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