最近掉发很多，头也很痒，怎么回事？

根据你的叙述，根据你的年龄掉发比较严重，基本确定是你的熬夜并且休息不好造成。指导意见建议调整一下生活方式，因为这种熬夜或者紧张状态机体一直处于一种应激状态，体内多种激素开始增多，因而产生掉发或者其他一系列的症状，一定要引起重视。

平时洗发的时候一定要用热一点的温水，多吃点蔬菜、水果。