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脸色发黄·气血不足，很瘦

脸色黄今年才22岁，很瘦··气血不好，吃什么好:需要医生帮助提供远程诊断：血气不足

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上述情况可见于营养不良、气血虚、饮食作息影响等指导意见建议你多吃些富含维生素的蔬菜水果、谷类、豆类等食物，适当吃些瘦肉、乳制品，作息规律，避免情绪压力刺激，必要时到医院中医科就诊

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