你好，根据你所说的情况，建议你使用奇正消痛贴膏，它主要具有活血化瘀，消肿止痛的疗效。能用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
希望能帮到你
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