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稍微劳累一些晚上就睡不着觉是怎么回事

我母亲快60岁了，体质比较弱，最近这段时间稍微劳累一些晚上就睡不着觉，而且是连续很多晚都睡不着，请问这种情况该怎么办？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好；这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键，祝您身体健康。

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