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心火旺失眠吃什么食物

我朋友最近身体不舒服，去医院检查发现心火旺失眠，请问这种病吃什么食物？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从中医角度看，草莓能去火、解暑、清热，很多人春季都容易上火，尤其是心火旺盛，草莓又是此时上市的时令水果，所以春季心火旺盛吃草莓可以起到抑制上火的作用，在饭后吃还能促进胃肠蠕动、帮助消化，能改善便秘，也能预防痔疮、肠癌。

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