考虑为项韧带劳损。由于项韧带位于脊柱后缘，长期的低头可能导致项韧带的劳损在后仰时挤压疼痛。建议可对局部的肌肉的放松对局部的按压，可以很好的缓解疼痛。
如有条件可以采用中药、消炎止痛药物的治疗的。配合理疗、针灸、外用药物等治疗达到治疗目的。
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