腰椎间盘突出可以吃海鲜吗？

你好，如你所述，不要担心，注意休息，积极调理，腰椎间盘突出可以吃海鲜的，希望能帮到你。另外，建议你放松心情，一般来说，像你这样的腰椎间盘突出还是要多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出的症状的缓解。