中医怎样治疗高血压，吃什么要好。

你好，根据你描述的情况来看，你说的高血压一般属于中医心脑病中的头晕，头疼，心痹等范畴，中医治疗讲究辨证治疗，临床必需通过望闻问切综合分析，确定疾病的类型，对症用，而不能一成不变的。

一般的从中医角度看常见类型肝阳上亢，肝火上炎，痰浊上蒙，肝肾阴虚等，治疗方法应辨证与辨病结合如阳亢型用龙胆泻肝汤泄热平肝，阴虚阳亢型用镇肝熄风汤潜阳育阴，肝肾阴虚型用杞菊地黄汤滋养肝，肾，阴阳两虚型用地黄饮子滋阴助阳，阳虚型用肾气丸温补肾阳，酌情加用潜降熄风、活血化瘀、豁痰利气之品。

因此建议你找中医师辨证分析制定一个合理的治疗方案，坚持一段时间，并在饮食、运动、情志等方面注意养生。